Jalan bersama pasangan

Polling American Heart Association menemukan, 48 persen wanita merasa lebih dekat dengan pasangannya ketika berjalan kaki bersama-sama (misalnya setelah makan malam). Keuntungan di balik kemesraan itu adalah, jalan kaki akan memperkuat tulang dan membakar kelebihan kalori. Mesra sekaligus menyehatkan.

Sumber : wawasan